Gima-Ha Norway


Start KARATE > KIHON >
Monday, 28 May 2018
Hauptmenü
Hajime!
heian3_150x172.gif
Visitor Counter
Today4
This week4
This month379
All31395
Powered by Kubik-Rubik.de
Kihon PDF Print E-mail
Written by Andreas   
Saturday, 24 November 2012 20:58

Kihonkihon

Kihon = grunnskole, å lære / øve de forskjellige stillinger og grunnteknikker som trenges i karate til både forsvar og angrep.

- Stillinger

- Blokkeringer

- Armteknikker

- Bentekkniker

 

Klikk på linken for å velge...

Se på video: Kihon



Last Updated on Sunday, 02 December 2012 16:01